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自然妊娠記事一覧

コーヒーを飲みすぎると自然妊娠できない?〜自然妊娠でお悩みの方は必見!

コーヒーを飲みすぎると自然妊娠できないといわれていますが、本当なのでしょうか?結論からいうと本当です。適量なら問題ありませんが、過度にコーヒーを飲むのは自然妊娠の妨げになります。これはコーヒーに含まれているカフェインが関係しています。カフェインを過剰に摂取すると妊娠しづらい体質を作り上げてしまう場合...

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タイミング療法なら自然妊娠できる?〜自然妊娠でお悩みの方は必見!

タイミング療法なら自然妊娠できるのでしょうか?結論からいうと絶対ではありませんが、自然妊娠できる確率は高くなります。タイミング療法とは排卵日と排卵時間を予測し、排卵期に行動を起こすというものです。このように医療があまり介入しないため、自然妊娠に非常に近い不妊治療だといえます。タイミング療法は以下の2...

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飲酒や喫煙は自然妊娠の妨げになるの?〜自然妊娠でお悩みの方は必見!

飲酒や喫煙は自然妊娠の妨げになるといわれていますが、これは事実です。妊娠を希望されている方はお酒やタバコをやめた方がいいです。お酒の飲み過ぎは月経不順を引き起こす原因になりますし、受精卵の成長を阻害する可能性もあります。また、せっかく妊娠してもお酒のせいで流産する可能性が高くなるので、自然妊娠を希望...

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何歳まで自然妊娠できるの?〜自然妊娠でお悩みの方は必見!

今は子供は欲しくないけど将来的に欲しいと考えている女性もいるでしょう。その場合、気になるのが「何歳まで自然妊娠できるのか?」だと思います。できる限り、自然妊娠で出産したいと思うのは当然のことです。結論からいうと個人差があるので、明言することはできません。40代で妊娠している人もいれば、20代でもなか...

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自然妊娠するためには食生活も大切?〜自然妊娠でお悩みの方は必見!

自然妊娠するためには食生活も大切になります。食事を見直すことによって自然妊娠しやすい体質に変えることができます。以下のようなことを意識して食事をするようにしてください。・1日3食をしっかり食べる。・栄養バランスに注意する。・タンパク質を積極的に摂る。・体を温める食べ物を取り入れる。まず、食生活の基本...

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自然妊娠できる確率ってどのくらい?〜自然妊娠でお悩みの方は必見!

自然妊娠できる確率はいったいどのくらいなのでしょうか?確率は年代によって異なり、25歳〜30代前半だと25%〜30%、30代後半だと18%、40代前半だと5%、45歳以降になると1%程度です。このように年齢が高くなるにつれて、どんどん自然妊娠できる確率が下がっていきます。流産する確率やダウン症発生率...

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睡眠不足だと自然妊娠できない?〜自然妊娠でお悩みの方は必見!

睡眠不足が自然妊娠できない原因のひとつだと知っていましたか?みなさんが思っている以上に睡眠は健康的な体を維持するのに非常に重要な行為です。睡眠時間が短かったり、寝る時間が遅かったり、睡眠の質が悪かったりすると生殖機能を低下させてしまいます。そのため、なかなか妊娠できないという場合は睡眠を見直してみる...

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不妊症の検査を受けておいた方がいい?〜自然妊娠でお悩みの方は必見!

自然妊娠を望まれている方は不妊症の検査を念のために受けておいた方がいいです。不妊症の治療は早ければ早い方が効果があります。不妊症だとは知らずに行動を起こしたり、無為に時間を過ごすよりも、適切な治療を受けてから行動を起こした方が妊娠する可能性が高いです。この時、できれば女性だけではなく男性にも協力して...

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