飲酒や喫煙は自然妊娠の妨げになるの?〜自然妊娠でお悩みの方は必見!

飲酒や喫煙は自然妊娠の妨げになるの?〜自然妊娠でお悩みの方は必見!

飲酒や喫煙は自然妊娠の妨げになるの?〜自然妊娠でお悩みの方は必見!


飲酒や喫煙は自然妊娠の妨げになるといわれていますが、これは事実です。

 

 

妊娠を希望されている方はお酒やタバコをやめた方がいいです。

 

 

お酒の飲み過ぎは月経不順を引き起こす原因になりますし、受精卵の成長を阻害する可能性もあります。

 

 

また、せっかく妊娠してもお酒のせいで流産する可能性が高くなるので、自然妊娠を希望されているのであれば、ほどほどにしてください。

 

 

一番いいのは禁酒ですが、それだと逆にストレスが溜まり、妊娠に悪影響を及ぼす恐れもあるため、どうしても我慢できない場合は適量に抑えましょう。

 

 

喫煙は血行不良を引き起こし、卵巣機能の低下、女性ホルモンの低下、無排卵性月経といった症状を発症させる可能性があります。

 

 

どれも妊娠に大きな影響を与えるものなので、タバコはやめた方がいいです。

 

 

実際にタバコを吸っている女性は妊娠しづらいというデータもあります。

 

 

飲酒も喫煙も自然妊娠の妨げになるので、辛いかもしれませんが、やめることをおすすめします。

 

 

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