骨盤矯正はした方がいい?〜産後でお悩みの方は必見!

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骨盤矯正はした方がいい?〜産後でお悩みの方は必見!


産後は骨盤がずれているから矯正した方がいいといわれていますが、本当なのでしょうか?これはどちらともいえません。

 

 

なぜなら、専門家によって骨盤矯正の考えが異なるからです。

 

 

産後は骨盤が緩んで広がっていますが、無理に矯正しなくてもいいという意見もあります。

 

 

そこで無理に骨盤矯正すると、さらに症状が悪化する可能性があるので、何もせずにそのまま自然に治るのを待った方がいいという考え方ですね。

 

 

また、自然には治らないから骨盤矯正を受けた方がいいという考え方もあり、どちらが正しいとは明言できません。

 

 

そもそも骨盤矯正をしても何も意味がないという考えを持っている専門家もいます。

 

 

ハッキリした根拠がないので、無理に骨盤矯正をする必要はないのかもしれません。

 

 

ただ、どちらにしても、産後すぐに骨盤矯正をするのは体に良くないのは確かです。

 

 

産後6週間程度は無理をせずにゆっくりと休まれた方がいいので、体調が優れないのに骨盤矯正を受けに行く必要はありません。

 

 

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