喫煙や飲酒と坐骨神経痛は関係ある?〜坐骨神経痛でお悩みの方は必見!

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喫煙や飲酒と坐骨神経痛は関係あるのでしょうか?結論からいうと関係あります。

 

 

タバコは「百害あって一利なし」といわれていますが、これは本当にその通りです。

 

 

坐骨神経痛にも影響があり、症状を悪化させます。

 

 

タバコに含まれるニコチンがコラーゲンを破壊してしまい、椎間板への負担が大きくなります。

 

 

さらに、タバコには血流を悪くする働きもあるので注意してください。

 

 

坐骨神経痛を真剣に治したいのであれば、禁煙をおすすめします。

 

 

また、過度な飲酒も坐骨神経痛の改善を妨げることになるので止めてください。

 

 

お酒を飲み過ぎるとアセトアルデヒトという物質が神経に刺激を与えるため、痛みが強くなります。

 

 

適量なら問題ないので、禁酒する必要はありませんが、節酒はしないといけません。

 

 

それに、定期的に休肝日を設けるというのもいいでしょう。

 

 

お酒は適量であれば続けても問題ありませんが、タバコは症状を悪化させるだけですから、なるべく早めに止めるようにしてください。

 

 

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