エステサロンのダイエットコースはリバウンドしやすい?〜エステサロンのダイエットでお悩みの方は必見!

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エステサロンのダイエットコースはリバウンドしやすいといわれていますが、本当なのでしょうか?リバウンドしやすいというのは、ある意味、本当でしょう。

 

 

一回とか二回くらいエステサロンのダイエットコースを受けても、その効果は数日で切れてしまいます。

 

 

マッサージや特殊な機器で体のむくみや血行不良を改善したとしても、生活スタイルそのものが変わっていませんから、元に戻ってしまうのは当然ですよね。

 

 

半年とか一年かけてダイエットコースを受けた場合には、生活改善も一緒に行うように指導されるはずです。

 

 

定期的にエステサロンに通っている間は、痩せやすい生活習慣を維持できていたのに、ダイエットに成功して通わなくなったら、次第に太っていた頃の生活習慣に戻ってしまう人も少なくありません。

 

 

その結果、リバウンドしてしまうわけです。

 

 

エステサロンのダイエットコースは、痩せるためのきっかけに過ぎないということを理解していなければ、せっかくお金をかけて痩せても無駄になってしまいます。

 

 

自分でがんばって痩せても、エステサロンで痩せても、一度痩せたらもう二度と太らないというわけではありません。

 

 

痩せた体型を維持したいのなら、太らないように常に気をつける必要があるのです。

 

 

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