温泉に行けば膝痛が治る?〜膝痛でお悩みの方は必見!

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温泉には色々な効能がありますが、その中に膝痛の緩和も含まれています。

 

 

そのため、温泉に行って膝痛を改善させるというのもいいかもしれません。

 

 

精神的にもリラックスできるので、一石二鳥です。

 

 

ただし、どこの温泉でもいいという訳ではなく、膝痛に効果的な泉質というものがあります。

 

 

膝痛に効果的な泉質は、二酸化炭素泉、含鉄泉、硫黄泉、酸性泉です。

 

 

これらの泉質の温泉に行けば痛みが緩和されるでしょう。

 

 

肌に合う合わないがあるので、一番無難なのは二酸化炭素泉です。

 

 

含鉄泉、硫黄泉、酸性泉は肌への刺激が強いため、敏感肌や乾燥肌の人が入ると肌荒れを起こす可能性があります。

 

 

二酸化炭素泉には血行促進効果があり、それが膝痛を改善させてくれます。

 

 

ただ、膝が炎症している時に温泉に入ってしまうと悪化する恐れがあるので、入浴は避けた方がいいでしょう。

 

 

膝痛で通院されている場合は、担当医に温泉に入っていいか質問してからにした方がいいです。

 

 

医師に禁止されたら、無理に入らないでください。

 

 

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