高所恐怖症ってどんな症状?〜恐怖症でお悩みの方は必見!

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高所恐怖症とは高いところに行くと足が震えたり、気分が悪くなる恐怖症です。

 

 

様々な恐怖症の中で最も有名なのが、この高所恐怖症ではないでしょうか。

 

 

どの程度の高さで症状が現れるかは個人差があり、高層ビルが駄目という人もいれば、マンションの2階程度の高さでも恐怖を感じる人もいます。

 

 

高所恐怖症の場合、日常生活にそれほど大きな支障をきたすことはないため、克服せずに我慢しながら生活している人が多いです。

 

 

では、どうして高いところに行くと不安になってしまうのでしょうか?それは他の人よりも死の恐怖が強いからです。

 

 

高いところに行くと普通の人でも怖さを感じますが、高所恐怖症の人は落ちたら死んでしまうという意識が非常に強いために症状が現れるといわれています。

 

 

ただ、何度も同じことを繰り返すことによって高いところに行っても平常心でいられるようになったという人もたくさんいるので、克服できないものではありません。

 

 

仕事で高いところに行くことが多い人は比較的克服しやすいです。

 

 

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