10年以内に死なない、30,40代ネット、営業系関係者の健康法 (簡単にできる運動方法紹介):体質改善!健康に生きる為のマニュアルbyインフォトップ

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体質改善!健康に生きる為のマニュアル


販売者:株式会社丸井製作所


10年以内に死なない、30,40代ネット、営業系関係者の健康法 (簡単にできる運動方法紹介)


私が精巣腫瘍の病気で入院していると、4,5人次から次へと交代で出たり、入ったりしていました。多くは、営業で外に出ていて、
歩いていたり、地下から上がり地上に出てきたとたんに苦しくなって、救急車を呼んだケースがほとんどでした。これは、食事の
バランスが悪かったり、運動をしなさすぎたりした結果でした。企業戦士であることには、間違いありませんが、継続的な戦士に
なるには、運動と食事の管理が必要です。何でも過ぎると害がでます。だからと言って、運動や食事に神経質になりすぎても長くは
続きません。気楽にしかも毎日出来るような運動と食事でなければ、継続は、難しいです。そのことを簡単に教えてくれる先生方の
ご紹介で、優れた方々です。日常生活で太るようになるなら、日常生活で解消するようでなければ解決になりません。それを
6冊の優れた本でラクラクと自分のペースで運動すれば、いいのです。難しいですか。1人でも多くの生命が救われるなら、こんなうれしいことは、ありません。



販売価格:¥ 2,000 円


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